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枪法训练共六环，分别是左手刺枪、右手刺枪、扫抽劈、双手刺枪、格挡、自由攻击。中间配合斗气法门来缓解身体疲劳，否则高强度的训练是无法持续的……
一天修炼足足有六个时辰！
锻炼完后就去泡药浴，药浴才能让他的身体不但不崩溃，还会在锻炼下不断恢复变得强大！他的身体，特别是他的手臂和手掌的筋骨肌肉力量都在不断的蜕变。
晚上则是休息时候，和弟弟一起吃晚饭，陪弟弟玩耍，再看看一些书籍，而后睡觉。
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看似很累，可实际上就像一些平民工作劳累一天一样，习惯了之后也就觉得正常了。东伯雪鹰还能感觉到自己的枪法一直在进步，身体在不断变得强大，不但不疲累，甚至越来越享受。
甚至练枪法时还带着微笑，偶尔还会停下来皱眉苦思，显然真的沉浸在枪法奥妙中了……这让东伯雪鹰的枪法以惊人的速度在提升。
……
两年后的冬天。
大雪纷飞。
一名英武少年正持着一杆黑色长枪，在练刺枪，此刻一名仆人手持着盾牌，盾牌上还包着厚厚的兽皮棉布等物，虽然显得很臃肿，可如果没这些兽皮棉布包住卸力，这些仆人根本没法扛得住。
仆人一直左右闪躲，东伯雪鹰却陡然出枪，长枪如游龙，旋转刺出带着一丝锐啸声，瞬间就已经刺在盾牌上，仆人感觉盾牌传递过来的力道全身都一震，这刺枪还好，一般抽劈时，威力还要更猛。
“主人，怎么都躲不开啊。”那壮实的男仆苦着脸道。
“只要躲开一次，就有一枚银币，你们都好好练吧。”东伯雪鹰道，旁边其他仆人个个眼馋，一个银币都抵得上一个月收入了，在早先时候偶尔还有仆人能成功避让，前前后后东伯雪鹰也发放了数百银币，可后来想得到一枚银币就太难了。
“我的枪法，已经有些天没进步了，这刚猛发力已经到了一个瓶颈。”东伯雪鹰暗暗嘀咕，“按照玄冰骑士前辈秘籍中记载，我是不是应该开始练‘收’了？”
这劲力，要能放，能收！
忽然——
“主人，主人，不好了不好了。”练武场外冲进来一女仆，她慌慌张张。
东伯雪鹰被喊的不由心中一颤，当即连道：“发生什么事了？”
“是宗凌大人，宗凌大人受了重伤。”女仆连道，“都是血。”
“宗叔！”
东伯雪鹰大惊，这两年领地内大大小小琐事都是宗叔在操劳，他这才能不受干扰的完全沉浸在枪法中，“宗叔他现在在哪？”
“在宗凌大人自己的住处，铜统领也在那。”女仆连道。
东伯雪鹰放下长枪立即朝宗叔住处飞奔过去。