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乐晨本来是不想来训练的，因为他原本感觉这种训练对他来说毫无意义。
但是他现在额头已经冒汗，机械的重复着交叉步、跳跃步的双腿已经木的好似不听他使唤，只是靠着惯性在作出一个个动作，但是，他咬着牙，努力坚持着，就好像又回到了小时候，那拼命修炼想让自己变得强大不被欺负的岁月。
这是因为，在进入练习室的时候，乐晨一指按在自己的丹田，暂时封印了自己的力量。
于是，本来轻而易举可以做到的种种动作，在乐晨做了几百次几千次后，他已经大汗淋漓，全身上下好像都已经不是自己的肢体，只是靠着惯性，在那里交叉跳步。
乐晨甚至嗓子眼都觉得有些甜，但他还是咬紧牙关，努力坚持着。
陈勇看着他，眼神里的寒冷渐渐消散了几分，嘴里的吼叫却是不停：“快点！再快点！你这个菜鸟！再快点！”
墙上电子钟“叮”一声清鸣，五点半了，快到了食堂开饭时间。
陈猛拍了拍手掌：“好了，大家收拾一下，今天下午的训练就到这里！”
学员们纷纷停了手上的活，值日的打扫活动室，其余三三两两有准备去洗澡的，也有就直接去饭堂的。
只有乐晨，还在机械的重复着跳跃的动作。
陈勇看了他一眼，没吱声，转身离开。
当乐晨终于像散架一样瘫坐靠在墙角的时候，打扫卫生的两名学员也差不多忙活完了，其中一个圆脸学员对乐晨友善一笑：“乐晨，一起吃饭去啊！”
另一个瘦脸学员却是皱了皱眉头，对同伴的提议很不满。
