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他嘴角微翘，身形如电，但见漫天的掌影，几乎不见了人影，却偏偏透出一股沉重而轻灵的韵味。
过了半晌，李慕禅停住，内力浩荡，慢慢归入了周身各大穴，分散开来，潜入无形。
如此一来，别人很难发觉他内力深浅。
若是以常法测之，丹田内力若有若无，稀薄的几乎不存在，会以为他不会武功，容易受蒙蔽。
李慕禅感觉，这一会儿，身体的激荡也平息下来，各处穴道安静下来，如湖水平静，再无波澜，更难发觉内力存在。
各处穴道有内力，身体仿佛轻盈几分，但落脚下去，却更显觉重，殊为奇妙，他暗自感叹身体之奥妙无穷。
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下午修炼枪法时，对于劲力的感应更灵敏，傍晚与张教习较枪时，张教习感觉出他的不同，打量他几眼，问：“你内气归穴了？”
李慕禅点头承认，张教习点点头：“嗯，悟性不错，……该教你真正的枪法了。”
“真正的枪法？”李慕禅讶然。
张教习道：“不错，没有内力支撑，劲力再妙，也只能借势，而不能强势，我传你真正的枪法！”
“教习，真正的枪法，要用到内力？”李慕禅问。
“是。”张教习点头，道：“不仅用内力，更能增强内力，……以枪练内力，比起你的飞熊掌法，更胜一筹！”
李慕禅欣喜，忙抱拳：“请教习教我！”
“我今天只传你一招。”张教习道，拿起铁枪，摆了一个姿势。
他似蹲非蹲，双膝内扣，似要腾身跃起，左手托枪尖，右手握枪杆，正把长枪呈上，双眼似闭非闭，留一条缝，照着枪身。
李慕禅将这个动作烙入脑海，看了半晌，张教习却一动不动。
半晌过后，张教习缓缓起身，长吁一口气，长枪缓缓递出，收回，再刺出，再收回，再刺出，一次比一次快。
“嗤”“嗤”“嗤”随之三声轻啸，枪尖似刺破衣帛。
李慕禅盯着看，觉得凌厉寒气扑面而来，虽然不是朝自己刺，却有首当其冲之感，忍不住想避开。
张教习收回长枪，转身道：“可看明白了？”
李慕禅道：“教习，这是桩功？”
“不错。”张教习点头，道：“这是伏龙桩，其中玄妙你日后自己体会，你做做看。”
李慕禅迈开步，以脚横量了一个半，然后内八字，双膝微屈，轻微内扣，腰圆身挺，胸虚圆背，双手端起长枪。
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张教习赞许的点点头，李慕禅学习招式慢，学静态的快，依照脑海里的记忆，对照下来，很快摆好姿势。
他发觉，这个姿势极累人，仅是片刻，便觉双腿微酸，有想坐下之感，跟着血流加速，心跳加快。
他五脏六腑强横，血很旺盛，此时更觉浑身力气翻腾，细心体会身体，顿觉淡淡的热气从涌泉生出，如泉眼冒泉水。
随着时间的流逝，双腿越来越酸，几乎要站不住，但涌泉冒出的热气越来越浓，在脚踝至大腿间弥漫，却不流入上身。
涌泉冒的热气越来越旺，像是泉眼变大，汩汩外涌，热气腾腾，双腿如浸在热水里，说不出的舒服，同时双腿酸麻，犹如蚁啮，极为难受。
