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自从安排了暴走锻炼之后,方天明显感觉到饭量增加了不少,每天中上午那三四个小时的剧烈运动,几乎将他的饭量翻了一倍还多!直有向饭桶方向发展的趋势。

也是到这个时候,方天才慢慢体会到,如果没有那该死的腥味的话,黑面包加肉汤,也许确实是他们这些人最适合的饮食。

简单加营养丰富,对欧文安德森这些人来说,再适合不过了。

而他前世的那些一般人平常的各种饮食,放到他们这些人身上,要么华而不实,要么杂七杂八,啰里八嗦,要是真让他们吃上一顿麻辣烫的话,估计练武的时候搞不好会弄岔气。

营养最重要,简单往上靠。

这是适合大院伙食的两个标准。

依照这两个标准,方天很快想到了一个适合的食谱——大骨汤。

这地方,肉都不值钱,更别说骨头了。在镇上骨头虽然还有个价,但实际上就是个白送的货色,而且白送还没人要!想到这一点,方天感到很幸福。

但是大骨汤的骨,到底选用哪种骨,还要多番试验一下。

饺子被他弄出来后,也算是引起轰动。反正现在几乎全镇的目光都盯在枫林佣兵团身上,盯在方天小少侠的身上。他晚上弄出来的饺子,第二天早上就出现在了镇上多家旅馆的餐桌上!甚至连枫林佣兵团自己家的旅馆,都比他们慢了一步。

对这一点,方天感到很无语,也只能笑笑。

不过饺子这东西,实在不适合大院里的人吃,太麻烦不说,还不能用肉的。罗琳大婶她们见猎心喜,之后用猪肉替换了第一次的槐花,做了一次,结果,反正方天是皱着眉头吃完了第一个饺子,而小迪克小艾薇那些小家伙们就不客气了,十个有八个一口吐了出来。这里的猪肉饺和前世的猪肉饺,是两种存在。就像是芙蓉和……,两者是绝不能类比的。

这一天方天再次休息,当早上吃过饭后他又一次坐在靠椅上晒太阳的时候,小琪琪瘪着嘴找到他,闷闷不乐地把小竹篮塞给他看。

方天一看,里面的那些小花全都萎成干草了,有的泛黄,有的则乌漆抹黑的。

“呵呵,琪琪啊,这时间过了,这些小花就会变成这样的啦。要不哥哥再给你换些新的?”方天小心说道,他早把这事忘了。

“哥哥……”小琪琪一副委屈模样地扑靠在他怀里,其实是想要讨他抱。

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