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而方信并无大智慧，能够知道这套体操了不起，但是他的玉如意，却在发觉时一动，就这一动，使他顿然心惊起来了，知道这套东西的重要性，开始认真学习这套体操。
不过，当方信真正作起来时，才发觉，要彻底标准化完成，非常困难，才作完三次，就觉得全身疲倦不堪。
全身是汗，不得不休息，顺便打开目录，来查查剑道，目录之中，密密麻麻，竟然有二十余种剑法传授。
方信对这种，当然基本上是一无所知，因此还是用玉如意感应。
周围猛的黑暗了下去，一瞬间过后，浮现出二十余人，这二十余人，都手持长剑，面目模糊不清，但是各自演绎自己的剑术，才想仔细观察，却觉得剑气直刺而来，顿时连忙退出了感应。
只是一瞬间，又是汗流满背，但是这次，却是冷汗。
剑者，杀人之技。
默然片刻，从玉如意中，找出了一个感应最强的剑道，名字却是《越门剑派》，当下就仔细观看大纲
剑法之要，首在炼己，所谓的炼己，就是锻炼身体各肌肉和神经，使之达到修炼剑术的最基本的肉体要求，同时让修炼者通过这种锻炼，来获知人体的自然极限——从而得知人体的普遍规律，你是如此，敌人也自如此，如此才有技艺的本原，所谓的技巧，无非是就是针对肉体的规律而设制
下面是密密麻麻的训练计划，其中甚至包括器具，还有着药物配合，甚至还是人体运动学的内容
剑法之要，其次在炼意，这炼意，不是玩心性，一悟之类根本在这个阶段没有用，这种炼意，更在于心到手到二字，一般最好的方法，就是砍竹刺香，砍竹刺香时，心定神明，等砍了万竹，一剑砍去，竹断之处，光滑无丝，或者一剑刺过，香火而熄，而香丝不断，这使精气神，以及肉体神经意志在这一瞬间联合起来，所以运转时，爆发宛然雷霆炸开。
这二个阶段成了，再结合具体技巧，针对人体的种种弱点和要害，而形成千锤百炼的杀人技艺，如是修炼有成，持剑入普通人，可拔剑就杀人，普通人断无幸理，连抵抗之力也没有。
看到这里，方信不由心中一寒，原来，剑术，还能做到这个地步！
剑术本是杀人之术，但是不养生，杀人又损己，日后数千年，修剑者将其系统化，不但同时具备养身之效，更重要的是，通过精气神的锻炼，发觉了剑种这一说。
剑种？方信心中一动，连忙看下去，却大失所望，发觉下面，就根本没有介绍了，再仔细查查其它，发觉锻炼的过程，也大同小异，只是对剑种两字，都没有提起。
