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内家拳劲法普遍分为两种，一种是竖劲，一种是横劲，还有是横劲竖劲混合的螺旋劲。而如果按照修炼程度来分的话，那就是明劲，暗劲，化劲。</p>
形意拳主要是竖劲，竖劲是三种劲力当中最大的，一个竖劲打出去，开碑裂石都不在话下。形意拳大师郭云深号称是“半步崩拳打天下”，足以看出形意拳竖劲的威力。</p>
八卦掌主要是横劲，横劲是三种劲力当中最为灵巧的，八卦掌又叫做游龙掌，就是因为在横劲的帮助之下，八卦掌灵活多变，根本看不清楚劲力的方向，八卦掌有八八六十四式，每一式复杂多变，足以看出横劲的灵巧。</p>
太极拳主要是横劲竖劲结合的螺旋劲。太极拳入手最慢，号称是“太极十年不出门，形意一年打死人”，就是因为两种劲法混合起来练出来非常困难。</p>
如果是直接上手练太极，练出功夫来不容易。但是如果能从形意或者八卦中练进去，那么出功夫就快的多。一代武圣孙禄堂，练太极的时候已经精通了形意拳八卦掌，他只是看了一遍太极拳，就能把太极拳打出几十年的功力样子。</p>
三种拳法各有所主，但是并不是只是练习一种劲法，形意主要练习竖劲，但是仍然有专属横劲的横拳，八卦掌横劲为主，但是要靠着竖劲提纲挈领，不然的话横劲也练不出来。</p>
除了三种劲法之外，还有很多特殊的劲法，比如说抖劲，穿透劲，太极的化劲等等，那些是属于特地练成的绝技，在实战交手当中有巨大效果。</p>
周煌研究了一上午之后，决定先从竖劲入手。因为人体本身就是竖劲，这样能够快速体会到劲法的奥秘。</p>
“系统，我想先从竖劲开始练，你觉得怎么样？”</p>
“叮，宿主，我也是这么想的！宿主能有如此眼光，说明宿主的武术水平越来越高了！”</p>
“哎，系统，别奉承我了，我想练竖劲的话，你有没有什么建议呢？”</p>
“叮，宿主，如果说是建议的话，系统建议你可以从虎扑入手练竖劲！”</p>
“虎扑，虎扑？嗯，可以！”</p>
