铁锅茄子提示您：看后求收藏（123言情www.123yq.net），接着再看更方便。
“计划当然有了，我每天坚持练球，在上高中之前，先要成为最厉害的国中生。上了高中之后我的目标就是日本第一。最后我要上米国读大学。在到NBA.”“哇！好完整的计划啊。”“是啊，好完整啊。那么南乡清让我们跟你一起完成目标吧。”“好的，那么我们就先称霸整个县内国中。”“好的，一起来加油！”“加油！加油！加油~~~”</p>
当有了共同目标后，三人之间的友谊变得更牢靠，训练也更加热情。南乡也适时的把自己的训练计划拿出来分享。尤其是长高计划。俩人都很珍惜。看来不管是谁都很在意自己的身高。南乡到是不怀疑，他俩能不能坚持。两家都有篮球爱好者。家境也都不错。长高计划和篮球训练计划都能得到支持。</p>
篮球从来都不是一个人的运动，它是五名球员共同努力的运动。南乡想要称霸日本。除了自身实力外，几个合格的队友是必不可少的。那么既然身边的俩个朋友同样热爱篮球，他们实力的增加。也是南乡乐意看到的。除了正常训练外，南乡，还建议俩人练习定点投篮。先练习一个点、空位投篮最好命中达到八成才行。</p>
每个人都有自己的天赋壁垒，在到达壁垒之前。只要科学认真训练，进步还是很快的。开学的前一天。三个人在做了一次，实力明细表。这样不但可以直到自己的优缺点。还可以明确自己努力方向。上野亮太；身高152CM，体重46KG，控球中，上篮能力一般。传球中上，突破中上。定点投篮左侧45度命中率65%。中投37%。三分球无。单防能力强。速度上，反映上，弹跳上，力量中。体力中。（比赛时间15分钟左右）</p>
内山大地；身高162CM体重55KG，控球中，上篮熟练，传球中上，突破上，定点投篮右侧45度70%，中投41%。三分球无。单防能力强。速度上，反映上，弹跳上，力量上，体力上。（比赛时间22分钟左右）</p>
南乡光一郎；身高175CM体重64KG，控球极强，上篮极强，传球极强，突破极强。定点投篮75%，中投65%，三分球29%，单防极强，协防极强，速度强，反映强，弹跳强，力量强，体力强（比赛时间35分钟左右）（极强，达到高中水准。“强”明星球员，“上”主力，“中”主力和替补之间。“熟练”替补实力，）</p>
看见自己的明细表三人都很满意。上野和内山已经达到了国中三年级正选球员的水准。在到明年的比赛首发是十拿九稳了。到时可能和现在的马场队长只高不低了。</p>
新学期开始的时候，南乡还有点恍惚。感觉时间过的很快。在看看自己衣柜里多出来的粉红信封是什么鬼。是女同学们开放。还是真的就这么受欢迎了。之后在课桌里发现七八盒传说中的“爱心便当”才发现，自己还真的挺受欢迎的。粉红信还不怎么好处理，不过“爱心便当”到是可以吃掉。日本小女孩还是挺敏感的。</p>
下午放学南乡三人到了篮球馆。今天人来的很齐。松下教练。三年级的学长，二年级的学长，还有一年级的，36人都到了。今天是三年级退部的日子。日本国中升高中，成绩好的可能就被，好的私立学校招收。可能还有奖学金。成绩一般的要么上公立学校，要么就：呵呵了。不过百分之九十五的人都会上高中。今年三年级集体退部，一是篮球成绩好。二是考个好成绩上个好的私立学校，学费可以减免。这也就导致了三年级集体退部。</p>
松下教练先是赞扬了三年级一番，又让二年级和一年级努力。几番话下来。把这帮年轻人。忽悠的热血上头。恨不的明天就开赛，后天就把冠军拿回来。南乡在旁边看着心里嘀咕：“这么忽悠人真的好吗？松下教练。”接下来是三年级队长马场带头。先肯定自己的努力，在把四强荣誉传到学弟身上。之后就是队长选举了。实力强大的南乡就成为了队长。在队长交接的时候，南乡感受到了一种使命感。同时南乡也在心里感叹“年轻真好。”</p>
副队长选的是二年级的中锋北村。南乡倒是先制定了一份，简单的训练计划。之后又要求，有时间的话多练习投篮。距离下次比赛还有八个月的时间，这段时间足够大家进步了。一周有一次40分钟的练习赛，保证每个人都能得到上场时间。之后在墙上列一张大表格，每次每个同学的上场时间，得分，篮板，助攻，抢断，盖帽都记在上面。好让每个人对自己的能力多少都有点了解。</p>
南乡在学校练习完之后，回到家里也要继续练习。每天一千次投篮，有计划的投篮使得自己进步飞快。篮下投篮现在命中率为85%，中投67%。先在除了三分球南乡基本上是没什么弱点了。南乡的计划是在升入高中之前投篮命中率达到90%以上。这样进入高中球队以后，主力是必须得。王牌才是自己的目标。自己已经锁定了陵南高校。那么仙道彰就是自己要超越的目标。想想还是有点压力的。二年级的仙道被称为最完美球员。自己得实力基本上只要恢复到五成。基本上就可能，和仙道持平了。</p>
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！</p> </div>
不过现在还不是想这些的时候。现在处理小女生的粉红信，才是关键。在怎么说自己的心里年龄也有三十多岁了。而且自己也没有时间谈恋爱。再明确表示自己在上大学之前不会有时间谈恋爱后。大部分小女生退出了。倒是有几个特别执着。表示自己可以等。南乡到是没有在继续，自己的理想型是像井上彩子，或者相田弥生这种类型的。首先的喜爱篮球。之后还要阳光自信。</p>
解决粉红信之后的一天。南乡发现了自己穿越带来的福利了。不是系统，也不是特牛的能力。不过对于想从事篮球运动员得南乡，那拿就是在牛不过得能力了。总共俩方面，一是学习和场上分析能立。学习到不多说了。这种能力是超级实用超级厉害的。场上分析能力这种感觉就像上帝视角一样。这种能力，对于篮球运动员来说，拿就是最大外挂。你能想象控球后卫有上帝视角有多可怕吗。它可以让你传初各种球，轻松的不能在轻松了。以前到不是没有而是自己的体力不足以开启。现在到是能开启五分钟。第二个能力就是超级恢复力。有一次南乡肌肉拉伤，正常要七天左右才能恢复。结果第二天，就恢复如初了。</p>
运动员，最怕的就是伤病。这是对运动生命的致命打击。南乡有了这种能力以后。运动生命就可以无限延长。受伤了也不会对自己的训练有影响。不过为了让自己像个正常人。南乡到是没有大幅度提升自己的训练计划。只是提升了一百个投篮练习。和加强自己的体能训练。这样也不会太突出。该休息的时候还是要休息的。这样在外界看来，南乡就是一个。有天赋又努力。热爱篮球的球员了。</p>
南乡现在马上就到十三岁。那么自己身体就要迎来快速生长其了。正常线上的南乡到了高中一年级，身高：192CM，体重:89KG。天赋异凛不为过。而现在自己又是拉伸，又是体力长高的这种训练。身体素质可能到时候更**。自己的营养食谱交给了自己的母亲美和子。自己的，一切都是最好的。现在南乡等的就是时间。</p>
在锁碎的日常中。练习赛也一周一次的进行着。有实力的基本上就脱引而出了。像二年级的荒井凉太（小前锋）北村健太郎（中锋）原田凉（得分后卫）中山树（大前锋）内田匠（控球）这都是实力强大的。一年级现在主要就是南乡洸一郎（控卫）上野亮太（改打得分）内山大地（小前锋）这是有实力打主力的。还有二年级得井上悠人，久保骏，大足海斗。一年级的中野阳，吉田七海，三浦奏太，小山翼，山本大驾。都是有替补实力的。这就是南乡训练计划和练习赛得分明细表带来的好处。强的学生想进主力多得分。有进步的学员看着得分明细表可以感觉自己的进步。这就形成了属于，前田国中独特的篮球氛围。</p>
很快冬假时间就到了，在学校倒是安安稳稳的度过了这一学期。除了学生努力提升实力外，没别的事情发生。到是家里发生的事给南乡一个大惊喜。南乡的老爸，南乡菊太先生，你说他有魄力也好，说他疯狂也吧！南乡菊太根据南乡提出的投资项目，自己分析了一番就把家里大概2亿元的存款全拿去投资了。到了年底资金回笼的时候。赚了大概三十亿日元。这就发了大财了。还给了南乡五百万日元的奖励。又和南乡聊聊。南乡倒是根据南乡菊太给出的名字，挑选出了几个能赚钱的。说出来自己看好。到现在南乡夫妇也没有怀疑什么。认为自己儿子幸运附体。</p>
