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要知道，人的体力不是无限，肌肉也有它的承载能力。</p>
就算是球坛劳模C罗，他每天五点起床开始锻炼，一天也达不到超高强度的六个训练小时，因为他必须把时间放在除了诸如热身、力量训练、缓解身体疲劳上。</p>
否则时间一长，必定会伤病缠身。</p>
这五天，已经相当于C罗一个月的针对性苦练时间。</p>
至于其他那些菜鸡球员，五天的训练成果，可能抵得上他们半年。</p>
系统空间，确实是提高球技最好的地方。</p>
林磊止住了孙莉的按摩，擦了一把汗后对系统吩咐：“打开属性面板，我看看这些天的长进。”</p>
进攻：</p>
视野：90</p>
球感：46——74（+28）</p>
射术：70——72（+2）</p>
盘带：52——61（+9）</p>
一脚触球：43——67（+24）</p>
地面传球：63——74（+11）</p>
空中传球：46——53（+7）</p>
定位球：31——51（+20）</p>
弧度：37——54（+17）</p>
防守：</p>
抢球：54——59（+5）</p>
卡位：64——66（+2）</p>
身体：</p>
速度：76——82（+6）</p>
