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“你们可不要练的太过了。”</p>
相田弥生嘱咐道</p>
“不会的，姐。”</p>
“我和彦一练的都比较轻。”</p>
张丰笑着说道</p>
“呃...”</p>
比较轻？</p>
相田彦一听到张丰的话后，心中一阵抽搐。</p>
表哥，我是练的比较少，但是你...简直就是非人类好不好...</p>
.......</p>
翌日，清晨。</p>
张丰醒来后，便想拉着表弟去晨跑。</p>
毕竟一个人简直太无趣了点。</p>
然而，相田彦一却是哭爹喊**说道：“表哥，我的身体好酸啊，就好像绑了几块铁在身上一样。呜呜呜...”</p>
酸？</p>
为毛我没有感觉啊？</p>
“表哥，难道你不酸吗？”此时，细极思恐的相田彦一说道</p>
“还好吧。”张丰笑道</p>
“啊！”相田彦一先是一愣，而后如同看怪物般的眼神看着张丰。</p>
健身完后的次日，肌肉会出现酸胀感。</p>
实际上，这是肌肉的增长。</p>
张丰的训练量比相田彦一大的多。</p>
但因为张丰的【恢复】高达【90】，经过一晚上的时间，基本上就把昨天的训练量给消化了。</p>
........</p>
就这样！</p>
兄弟两人便在健身房待了一个星期。</p>
张丰前三天，每天都通过锻炼，只能获得5个技能点。</p>
而到了第四天，突然变成了7个。</p>
主要是因为他做俯卧撑的个数，从之前的每天600个，提升到了1000个。</p>
而之所以进步这么快，原因是自己的【上肢力量】从最初的【52】提升到了【55】，【核心力量】也从【52】提升到了【56】。</p>
体能更是从【50】提升到了【58】。</p>
此外，张丰通过一周的锻炼，获得了43（15+28）个技能点。</p>
“系统，我要强化！”张丰暗中勾通系统道</p>
ps：别急，后面会解释【上肢力量】、【下肢力量】、【核心力量】、【爆发力】的区别。</p>