第二十六章晨跑1/5，求支持 (第1/3页)
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突破！</p>
如今的凌岸枫已经是内劲巅峰，一旦突破，便是传说中的化境。</p>
化境啊，古往今来，传言华夏历史上，也没有几个武术家，踏入过化境境界。</p>
不过凌岸枫清楚，突破的过程危险无比，尤其这内劲之后的境界他还根本没接触过，师父那也不能给什么经验指导了。</p>
所以凌岸枫没有贸然突破，先做好准备再说。</p>
简单的吃了点东西，凌岸枫准备开始晨练，不过晨练方式倒需要改善下了。</p>
武当派的纯阳无极功，内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮。</p>
五脏六腑之前凌岸枫已经练得差不多，倒是筋骨皮这部分，因为之前纯阳无极功的缺失，练的还欠缺些。</p>
所以这段时间凌岸枫这方面需要好好补一补，好为之后的突破做准备。</p>
简单的吃了些东西，凌岸枫便立马开始了。</p>
另一边，七个明星正跟随着道士们一起晨练，晨练的第一部分，只是简单的晨跑。</p>
晨跑的速度并不快，也就比竞走快上一些。</p>
“我当这些道士们的晨练有多厉害呢，也就晨跑这些平常常见的啊。”鹿韩满脸自信，轻松的跟在后面。</p>
“贾壮壮你别偷懒哦，跑步偷懒体重可不会少。”老邓头笑着说道。</p>
欧阳蜜点了点头，道：“害得我昨晚还担心呢，这个晨跑速度，比我平常晨跑速度还要慢一点呢。”</p>
一盘的刘依菲，却黛眉轻蹙，有些疑惑：“没道理啊，这些道士身体素质都很好，这么慢的晨跑对他们真的有效果吗？”</p>
“最起码也得快很多，才对他们有效果。”萌美岐同样点头道。</p>
两人话落，其他几个明星顿时想到了一种可能，脸色都不太好。</p>
事出反常必有妖啊！</p>
因为要全程直播，此时何炯和摄影大哥们也随同在一旁晨跑着。</p>
正在这个时候，前面的道士们速度突然快了一些。</p>
“真的加快了啊？”</p>
