第三十六章减肥计划 (第2/3页)
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林辰和大力则是下了楼,来到楼下健身房。</p>
健身房基本上看不到什么人影。</p>
他们这个小区,平均年龄三十岁,何况现在又是上班时间,所以来健身的人不多。</p>
“大力你放心,我一定认真监督你,帮你瘦回九十斤!”</p>
林辰拍着胸脯保证。</p>
“不行,你也要和我一起练。”大力走到一个动感单车面前,对林辰说道。</p>
“我就不用了吧,不需要减肥,而且我现在都六块腹肌了,不信你看。”</p>
林辰说着,做势就要撩衣服。</p>
“这还有其他人呢。”</p>
大力一把制止了他,往四处看了看,最后指了指旁边的一架蝴蝶机说道:“那么你练这个吧,蝴蝶机主要锻炼匈部肌肉,可以让你的身材更有型!”</p>
林辰听完,有意无意的看向大力某处:“这么说的话,我觉得你更应该需要它。”</p>
“我不需要!”大力显然是听懂了,气呼呼的说道。</p>
然而在踩了二十分钟动感单车之后,还是鬼使神差的来到了蝴蝶机面前。</p>
林辰也没有真的在旁边干看着,而是选了一台跑步机,开始跑步,陪着大力锻炼。</p>
通常来讲,有人陪着一起减肥,就不容易松懈,效果更好。</p>
“身体素质+1”</p>
“身体素质+1”</p>
……</p>
午饭时间。</p>
众人坐在一起用餐。</p>
子乔则是在不远处的沙发上瘫坐着,嘴里不停打着饱嗝。</p>
啃了一大盆猪蹄,还有很多其他各种肉类,他现在只觉得满嘴油腻。</p>