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而在经过了这些问答反问环节之后，姜金城提出了自己的要求。</p>
“白止先生，我想对你的训练进行拍摄，记录一下日常，这个可以吗？”</p>
“当然可以。”白止并不觉得自己的训练有什么好隐瞒的。</p>
接下来，姜金城在远山拳馆拍摄了一下午。</p>
白止的训练，首先是五行拳，之后就是现代搏击的技巧训练，最后是体能训练。</p>
一项又一项，不过姜金城越看反而有些失望，因为除了一开始的五行拳，白止近乎全都是现代搏击的科学训练法。</p>
当白止完成最后的训练之后，姜金城走了过去，问道：“白先生，请问您为什么要采用现代搏击的训练方式呢？现在国内的网友可都把你当成功夫的代言人啊。”</p>
白止擦了擦汗，说道：“你知道吗？为什么现在很多传武大师不能打？”</p>
姜金城茫然的摇了摇头。</p>
白止继续说道：“现代搏击，是经过漫长的发展的，他的目的，就是为了在擂台上击败敌人，所以，现代搏击的职业选手，在科学的训练模式下，他们拥有强大的体魄，无与伦比的反应速度，最简洁有效的打击方式。”</p>
“而传武练习者，往往忽视自身体魄，沉迷于花哨的动作，而且传武的发展之路，已经完全偏向了表演之路，这不是某个人的错，而是时代发展造就的产物，但是，传武中依旧有其精华所在，比如某些招式，比如发力技巧，都是有其独特的威力的。”</p>
说道这里，白止顿了一下，有些感慨的说道：“可是总体来说终究还是比不上现代搏击，我想要向世界证明，传武还是有其精华所在的，所以我必要要有能够和现代搏击抗衡的体魄，以及适应现代搏击的技术，我要尽量把传武的精髓融入现代搏击，继续促进搏击向完美发展，让任何人都得承认，我们夏国武术，也是现代搏击发展的重要部分。”</p>
姜金城听了白止的话，心生佩服，他不是一点都不懂的信任，作为拳天下的记者，他对这些东西自然也是有所了解的，他原本以为白止会向国内某些大师那样弄些玄而又玄的东西，没想到白止竟然完全是用科学的方式来进行训练，来解读传武。</p>
只能说在不同的人眼中，各种技巧有不同的用处。</p>
“白止先生，不知道您能否给我演示一下传武和现代搏击的区别吗？”白止点点头说道，当然可以。</p>
“那就麻烦您配合我一下。”白止对姜金城说道，原因无他，白止可不想让人以为他找的是拖。</p>
两人站定，白止摆了一个咏春的站架，对姜金城说道：“来，用任何方式攻击我都可以。”</p>
姜金城哪里懂得什么技巧，挥拳就打了过去，只见白止手肘一格，直接挡住了姜金城，同时手肘向外发力，姜金城顿时中门大开，白止反手一拳直接打了过去！</p>
