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“嗯,没错,食禅,食林寺的一天不是由坐禅而是由食禅开始的,所谓的食禅呢是为了感恩饮食的内心准备活动,先是让心平静下来,倾听自己的生命跃动。”</p>

骨蓬说道。</p>

“也是就是无欲无求的状态吗?”</p>

每天都会刀禅四小时的沐风对于这种状态简直是再熟悉不过的了。</p>

“嗯,不对的,这种无欲忘我的状态,换种说法也就是想要无而希求着无的状态,在食义中算是杂念。总之,食义的基本是表达感恩,摒弃所有一切,感恩一切。”</p>

骨蓬解释道。</p>

“感恩啊。”</p>

沐风陷入思考。</p>

“你知道你眼前的是什么吗?”</p>

骨蓬老头问道。</p>

“这是?节节草?”</p>

沐风看着眼前染着火的一节节的东西,有些像他在书上看到过的节节草。</p>

“这并不是普通的火把节节草哦,觉察到感恩以外的杂念,火焰就会熄灭,是珍师范大人为学习锻炼而改良过的东西,你来试一下吧,不要让火焰熄灭,一心表达感恩吧。”</p>

听着骨蓬说完,沐风逐渐就进入了状态。毕竟多年的刀禅可不是白学的。</p>

“首先让烛火保持三十分钟吧。”</p>

骨蓬老头给沐风定下来个标准就走了。</p>

三十分钟吗?哼,小意思。沐风心想。</p>

可这一想瞬间就被节节草感觉到了,烛火瞬间熄灭,无奈,沐风只好重新表达感恩之意,让火重新点起来。</p>

“对了,练完才能吃早餐哦。”</p>

“早餐,,,,,”</p>

“啊糟糕,又灭了。”</p>

三十分钟过后。</p>

沐风睁开眼睛看着刚熄灭的火,心中感叹道:没想到这感恩还是比较难的啊,要不是我学过刀禅,怕是不可能这么快就进入状态吧。</p>

是的,沐风在第十分钟之后就进入了骨蓬说的那种食禅真正的状态里面,将烛火维持了二十分钟,在睁眼的时候才熄灭。</p>

“撒,吃早饭了,小风。”</p>

骨蓬老头准时到来。把沐风带到了食道场。</p>

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