第52章完美的游泳方法 (第2/3页)
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柏崎星奈宛如出水芙蓉一样窜出来,抖动着水花,好一阵波涛汹涌。</p>
“果然很聪明,不愧是运动全能,这么快就学会了!那就开始下一项,摆腿练习吧!”</p>
摆腿练习其实就是练习踢水。</p>
“来,把双手递给我!”</p>
说着比企谷八幡牵起柏崎星奈的两只手,“你试着把重心放到前半身,身体往前倾斜,不要用腿撑着泳池底部,先让身体浮起来,然后再踢水,靠着踢水的动作往前划。”</p>
比企谷八幡还给她演示了如何用双手划水的技巧。</p>
不得不说,柏崎星奈是真的很聪明,不管是学习上还是运动上来说都是这样。</p>
“天才?”</p>
除了她那糟糕的交际能力,她应该就是世人所说的那种天才的生物了吧。</p>
一般游泳的初学者对水下总有不适应,特别是头部五官七窍都没在水里时,人就会紧张,肌肉会紧绷,感觉气屏不住。所以第一步克服心理因素很重要,人要放松。</p>
但柏崎星奈完全就没有这方面的问题,而且她学习速度超快。</p>
闭气的技巧以及换气的技巧还有其它诸如如何巧妙的利用浮力之类的。</p>
“你这半小时不到就已经完全学会了!”比企谷八幡苦笑道:“看来我已经没有什么东西好教你了。”</p>
不是自己不想享受多一点的福利时间,实在是对方的学习能力也太妖孽了。从刚刚接触游泳的初学者到现在已经能完全从泳池的一边游到另一边了。</p>
“游泳太简单了!”柏崎星奈也没想到游泳居然这么简单,眼睛一亮,“八幡,要不然咱们来一场比赛吧!”</p>
比赛?</p>