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打着满满一盆的鱼肉和鱼汤鱼粥，混合成一大盆乱七八糟的，他们却高兴的很。美美的唱着调子走到一边，跟同伴们蹲成一排，随便折两根柳条就能当筷子。</p>
“哎呀，这个鱼真是美滴很啊！”</p>
有些府兵因为家里不靠近河，甚至长大半辈子还没吃过几回鱼的呢。夹着一大块大块的鱼段，吃的津津有味，跟饿狗扑食似的。</p>
张超选了个背风的地方，招呼着捞了半天鱼捞的兴奋无比的程处默几个家伙吃饭。</p>
“山叔、五叔，这是鱼胆，特意留给你们的，吞了。”</p>
“鱼胆是苦滴吧？”柯山为难的道。</p>
“鱼胆破了当然苦，但你不弄破直接吞不会苦的，鱼胆吃了有好处的，夜里也能看到东西，你不是常说晚上就成睁眼瞎看不见东西了嘛。”</p>
“哦，这鱼胆还有这效果？”</p>
“当然，不仅吃鱼胆有这效果，你等来年开春了，抓那**的幼虫吃，也能治这毛病呢。”</p>
“那玩意也能吃？太恶心了吧？”柯山皱眉。</p>
张超笑笑，“这有什么恶心的，那也是肉啊。”</p>
夜盲症也称雀蒙眼，许多唐人都有这种毛病，到了晚上往往就看不清东西。一般来说，这是由于缺少维生素A造成的，一般来说，多吃点维生素A含量丰富的食品就能预防。比如鸡蛋、动物肝脏等。</p>
许多百姓夜盲症，归根到底都是营养不良以及食品单一，缺少副食造成的。要治这病也简单，食补就行。</p>
猪肝汤、鲫鱼汤、菠菜猪肝汤，甚至是牛肝、兔肝、羊肝等各种动物肝脏，只要多吃，就能改善这问题。</p>
不过百姓得雀蒙眼也是因为营养不全，食物单一缺少副食造成的，他们当然也没有什么条件常吃肝，连鲫鱼汤也没什么机会吃的，至于菠菜，现在倒是有，但只有皇家和贵族们才吃的起，这是种相当昂贵的蔬菜。</p>
没条件吃肝也没条件吃鲫鱼菠菜，还有一个简单的方子，就是抓青蛙的小蝌蚪吃，还要生吃。</p>
据说吃这东西效果也不错，当然吃鱼胆也有效。</p>
夜盲症对人的影响还是很大的，普通百姓还好，毕竟日出而作日落而息，但对于如柯山他们这些府兵来说，总会难以避免的可能遇上夜晚要行动的时候。古人打仗，也是经常会搞些夜袭甚至夜晚行军的事情的，晚上看不见，你路都认不清，别人杀过来了，你怎么办。</p>
听张超说的这么有道理的样子，柯山二人也不由的一人端了一碗鱼胆过来。</p>
“一次别多吃，一天吃个三五个就够了。这些鱼胆你们可以带回去，反正现在天气也坏不掉，拿雪埋起来就行，每天当零食吃吧。”张超笑着道。</p>
他自己是没有夜盲症的，以前饮食本就很健康营养获取丰富，来到唐朝后他也没亏待过自己。</p>
程处默几个勋贵子弟也没这毛病，他们经常有肉吃有奶吃有新鲜的禽蛋蔬菜吃，自然不会有夜盲症。</p>
柯五拿起一个鱼胆，看了一会，刚要扔进了嘴里，过来蹭张超小灶的一个大夫看了忙喝止。</p>
“别吃，鱼胆有毒。”</p>
“啊？有毒？”柯五捏着个鱼胆吞也不是，不吞也不是，愣在那里。</p>
张超也愣了，“不是说鱼胆能明目吗？鱼胆毒素应当不大吧？”</p>
大夫道，“医书中确实记载鱼胆能明目，可鱼胆也有毒，尤其是这鲤鱼草鱼等的鱼胆，内服的话很容易中毒，轻者呕吐腹泄，重者甚至会死亡。所以，安全起见，还是不吃为妙”</p>
“其实多吃点鲫鱼汤也有冶雀蒙眼的效果！”那大夫又指着急鲫鱼汤道。</p>
张超连忙把鱼胆都倒了，他**，差点害死人。虽然大夫也说了，内服鱼胆中毒概率比较小，但张超不会去冒这个险。</p>
柯五一脸幽怨的看着张超，然后拿了一个大碗递过去，“给我来一大碗鲫鱼汤！”</p>
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