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他想的更加深远。</p>

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他知道,他被自己上一世的惯性思维控制了。</p>

他以为,上一世的男单冠军都是纤细型的,就确定了那是世界赛场的发展趋势。他在世青赛上看见纤细的织田雨晴在节目内容分上高出了米哈维尔,就对自己的判断确认无疑。</p>

为了追赶世界的审美,他放弃了自己的力量天赋,一心追求柔韧性的锻炼。</p>

可是……看看他现在把自己放在了怎样进退两难的境地?</p>

明明最后的答案只有一个,唯一的一个,为什么自己却只想着曲线追求?</p>

尹正学还在说:“可以吗?苏宇?我可以保证让你做到力量和柔韧性兼顾,这也是我的工作。”</p>

苏宇想。</p>

其实兼顾柔韧性和力量,并不是唯一的答案。</p>

只是我们对现实的“想当然”,对现实的妥协。</p>

事实上,这个世界并不是一成不变的,“未来”毕竟只是未来,自己的重生已经改变了很多的事情,为什么就不相信自己可以改变更多。</p>

力量的提升未必是坏事。</p>

就算做不出贝尔曼又如何!</p>

为什么……不相信自己,可以改变这个世界的审美!</p>

“苏宇?”尹正学扬眉。苏宇思考的太久了,这让他有点焦虑。</p>

然后就在他的注视中,苏宇漆黑的眼眸像是被注入了什么神奇的力量,骤然间明亮璀璨,呈现出一种蓬勃的气势。苏宇对着他,重重点头:“可以。”</p>

尹正学松了一口气,身体甚至有种明显的脱力感。</p>

在苏宇身边,他一直有种自己这个教练不称职只是“吉祥物”的感觉。但是这一次,他禅精竭虑,终于参与到了苏宇的未来规划之中。</p>

这让他既高兴,又自豪,还有一种终于学有所有的“安置感”,终于让他漂浮不安的心,踏实了下来。</p>

唉~</p>

有些人就可以安心当挂件抱大腿,他果然还是觉悟太高,躺着享受都不会。</p>

这是苏宇第一次调整自己的未来方向,而且因为目标定得更加高远之后,他显然干劲儿更足了。</p>

当天晚上,他就和尹正学制定了一套训练计划。</p>

在锻炼力量方面,他有自己的经验。</p>

哪怕这一世锻炼力量的方向不一样了,但毕竟曾经走过另外一条路,因而很清楚如何使用各种锻炼方式,达到练出条形肌的目的。</p>

因此。</p>

好不容易找到了自身价值的尹正学,在积蓄了所有的力量爆发过一次之后,又开始呆呆的当吉祥物了。</p>

苏宇密密麻麻写在纸上的训练计划,他完全找不出错来,而且有些训练项目还逼着他“不耻下问”,才知道这个动作锻炼的位置。</p>

苏宇的训练计划是比较超前的,毕竟在花滑体系里呆了那么多年,即便和自己无关的东西,时不时的也能看上一眼。他现在唯一需要顾虑的,就是如何在兼顾自己力量的同时,让柔韧性不至于下降的太厉害。</p>

毕竟,他的肌肉真的很容易练,力量也天生地大。</p>

上一世,他最重的女伴将近一百斤,他可以在一次比赛上,将女伴高高地抛出去三次,让女伴儿轻松地完成四周抛转。没有足够的力量,是绝对做不到的。而事实上,在平时的训练中,苏宇一天将女伴儿抛出的次数,远远不止十几二十次。</p>

他可怕的力量,和冰上的控制力,可以说是他制霸男双十二年的必要因素。</p>

但是这一次,他只要条形肌。</p>

训练计划写完的第二天,尹正学下午就带回来了一个瑜伽教练。</p>

不是总局安排的那个,一周只来一次的瑜伽教练,而是尹正学通过冰协,另外签的一名教练。按照苏宇的资源配比,这名教练的一对一指导费,冰协那边会拿七成的钱,剩下的需要苏宇自己拿。这名教练每周会过来三天,每次上课两个小时,每个月的指导费苏宇个人就需要掏八千。</p>

同时,苏宇的舞蹈教练也会增加课时,这个免费。</p>

但是随着力量的增加,苏宇每日三餐的数量却开始减少,运动学饮食专家为苏宇提供了一套一周的食谱。早上会有非常丰富的食物,肉类、豆类和蔬菜营养均衡。但是到了中午,苏宇只能吃各种蔬菜,哪怕一大盆的蔬菜,也只是蔬菜。晚上能够吃到鱼肉、鸡肉等肉类。谢绝猪肉,就连牛肉提供的也很少。</p>

而苏宇,上冰训练的次数眼看着减少。</p>

他现在每天更多地是泡在健身房里,针对自己身上的每个部位,尤其是腰腿部的力量进行训练。</p>

感谢华国的运动资源提供方式,只要运动员自身的资格达到,所有的运动器械都是免费开放,随意使用的。虽然可能会被体制化管理,但是比起国外,什么都要自己花钱,家里没钱连当运动员都不行的规则,显然无论是苏宇还是尹正学,都更喜欢眼前的方式。</p>

苏宇最多训练的是腿肌,然后是腹肌,上肢也会适当训练,只有背肌一直训练的很谨慎。</p>

他现在标志性动作是“甜甜圈”和“下腰鲍步”,已经贴上了他的标签,哪怕大赛的评委和观众,就会很期待他在节目中做出这样的动作,一旦动作变形受到影响,他所失去的分数,甚至可能还不如不做。然而不做……失望的裁判,说不定也会无意识地压下一点分数。</p>

这一饮一啄,真不好说。</p>

总在冰上练着,却突然开始常驻训练房的苏宇,让很多人都明白是怎么回事了。</p>

孙贺安说:“苏宇这是要加强跳跃训练了啊。跳跃是他的弱项,一旦练出来,分数肯定有大幅度的提升,这是要争今年世界大赛的名额了。”</p>

黄骅说:“阳波,你要是在节目内容分上再拿不了高分,你就算把自己当成杂技演员,你也赢不了苏宇。你还是给我用心用一点吧,到时候被苏宇大比分超了,我看你还给我上网发自拍!”</p>

张妮说:“苏宇商演上的那个双人我看见了,他自己才多重啊,举个伍弋也能举起来,这孩子力量真的很大,不滑双人可惜了。不过我可以等等,再过几年,等他从男单退下来了,我再把他要过来,绝对是个好苗子。”</p>

苏宇的“鱼团”们,泪洒大地:“男神啊,你在干什么啊?两个多月都没有消息了,你知不知道冷落粉丝,会不小心因爱生恨出几个黑子哦!”</p>

乐之卉巴拉手指头算了一下,在群里说:“再过几天就是苏宇的生日了,大家打算怎么给男神庆祝啊?”</p>

“开个粉丝见面会!”</p>

“嗷嗷嗷!我就要粉丝见面会!”</p>

“我已经准备好礼物了,随时可以空投。”</p>

“苏宇肯定很忙,忙着训练,我觉得粉丝见面会太麻烦了,就希望能够和男神吃顿饭。”</p>

“美得你冒泡。”</p>

“不能在外面随便吃啦,苏宇还要比赛呢。”</p>

“好奇苏宇每天吃什么?”</p>

于是这天。</p>

在伍弋的官方微博上,发出了一张照片。</p>

照片里有伍弋的笑脸,但是照片的主角却是餐桌上的两份食物。一份是用餐盘装着,白白的大米饭冒了尖,菜隔里都是大块大块的肉,有牛肉,有鱼肉,有红烧猪肉,油汪汪红彤彤的裹着腾腾的热气,让人食欲大增。另外一个碗……姑且称为小盆,里面装着切好的黄瓜、生菜、卷心菜等等,还撒着不少金黄色的玉米粒,也是满满地冒了尖。</p>

伍弋留言说道。</p>

我和苏宇的午餐。我的,肉。他的,菜。</p>

苏宇的午餐突然就从伍弋的微博里出现,闻讯赶来的粉丝纷纷摸着心脏喊痛。</p>

“这是虐待!”</p>

“运动员运动量那么大,就吃蔬菜吗?会营养不良吧?”</p>

“是不是总局又苛扣苏宇的伙食费了?”</p>

“大概看了一下,除了那些玉米以外,其他都只有营养而没有热量,这么吃不行啊,下午怎么锻炼?”</p>

“什么情况?为什么午餐还不一样。”</p>

“科普一下,估计苏宇是在保持体重。跳跃动作,跳起来落下的那一刹那,约有身体四五倍的重量压下,完全由一条腿支撑,可以说是那一瞬间,一条腿就承受了一头大象踩下来的力量。所以控制体重,不但会减轻冰上负重,还会让动作做得更加好看。”</p>

苏宇的午餐一爆出来,大家又对运动员的艰苦有了新的认识。</p>

每天运动量那么大,却只能吃草,只是想象就让人觉得人生无趣。</p>

伍弋拍过照片,把苏宇的午餐推到他的面前,然后端着自己的午餐就站了起来,临走前,轻描淡写地问了一句:“宇宇哥,下周你过生日,怎么安排?”</p>

苏宇想了想,才想起自己快过生日了,至于怎么过,完全没想过。</p>

伍弋看他表情,急忙趁热打铁地说:“我帮你张罗?”</p>

苏宇摇头,他就没打算过。</p>

伍弋又说:“不麻烦的,我在食堂要几份小炒,拿回宿舍吃,就我和你,还有尹教,就当吃晚饭了。”</p>

这个程度……苏宇实在没拒绝的理由,便点了头。</p>

然后心满意足的伍弋,就端着餐盘离开了。</p>

总觉得自己大鱼大肉的坐在苏宇对面吃饭太残忍,后来他干脆放弃了自己和苏宇一起吃午餐的福利,每天和文雯温师兄凑合吃。</p>

但是眼见着苏宇竟然真的坚持中午吃蔬菜吃了两个月,心里简直是说不出的钦佩。</p>

反正换他,是做不到的。</p>

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