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“好的小苏哥哥~”只听纪巧巧用那清甜动人的声音应道：</p>
“第一句是，心松化劲，来者不拒。”</p>
苏怀听着过之后，一手把侯涛压倒边缘，朗声笑道：</p>
“这练习推手，目的是懂劲，心要松沉，然后身体才成松沉，把大地的力量传导到接触点上，讲究的‘化劲’，化的意思是舍己为人，就是不顶不抗，就是人家来要欢迎，不是拒人于千里之外。</p>
会化劲了，就是听劲很好了，能感受对方的一举一动，在运化中得机得势，想发就发，敷，盖，对，吞，各种拿捏行云流水，才能做到真正的来者不拒额，去者不留，亲切做好欢迎和欢送，这就是所谓的——心松化劲，来者不拒~~”</p>
这情景非常诡异，明明侯涛是太极拳高手，可偏就被苏怀这个只懂理论的人压制，满头大汗，满脸痛苦不已。</p>
纪巧巧又接着念第二句：“脚生大地，劲行周身~以心行气，以气运身~不动如山.”</p>
就看苏怀听完这口诀，心想，**这口诀太精炼，我只怕是讲不完了，没时间教你们太多了……能领悟多少就看你们造化了，于是边用各种技巧，把侯涛推的七歪八扭，边讲解道：</p>
“你们练习太极拳，首先要明白，太极拳没有那么神秘，本质是一种在肌肉不紧张的状态下的发力与能量传递的方式，以周身整体的压缩旋转生成下行脚蹬地的能量，使身体获得地面给予上下贯通之力，上下贯通之力达到周身整劲，就可以控制比自己爆发力更强，体重更大的对手，这就叫——脚站大地，劲行周身~”</p>
苏怀说着把侯涛带着转了一个圈，演示给众人看，侯涛此时都要气疯了，死命发力，可硬是被苏怀像拨弄一个毛绒玩具一样，掰着绕圈，好像是一个强大的旋窝卷进去了一样，想张口骂人，都没功夫……</p>
樊少皇那些居士们都看傻了……要是他们不认识这位凶狠异常的侯师兄，他们肯定会以为这是苏怀找来的托呢……</p>
侯师兄你也太乖了吧~侯师兄发挥你的爆裂脾气！反抗啊~！</p>
“你们仔细看看~这就是典型的心急了发不出力来~”</p>
