第33章这画面让人撑不住求鲜花 (第3/3页)
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“嗯……”</p>
“不行，还得再大，你可以的！”</p>
“我……就只能这样了！”</p>
此时杨宓的双腿，已经基本是150度了，要让她再大一些，甚至到180度，的确是有些为难。</p>
“那就这样！”</p>
苏博调好了插销后，站在一旁盯着，“好，慢慢用膝盖往回合并双腿，加油！”</p>
杨宓本以为这种锻炼很轻松，但用力之后，却发现中间两个挡板纹丝不动。</p>
导致她下意识想脚上使力。</p>
“脚部不要使力，要不然你会变成罗圈腿的！”</p>
“啊？”</p>
听苏博这么一说，杨宓吓了一跳，赶紧老老实实继续用膝盖使力。</p>
一个女人，当着一个男人的面，保持这样的姿势，本是羞愧的，但此刻她也顾不得这些了，全神贯注用力收腿。</p>
至于在万般痛苦之下，两膝盖终于合并住了。</p>
但杨宓并不开心，反而央求苏博：“能不能松一些？”</p>
“我调调看！”</p>
苏博试着调节强度，并询问道，“试试怎么样？”</p>
“我看……不错，这样可以！”</p>
现在的强度，已经比刚才减轻了一倍，不过这种训练还是得慢慢从低到高。</p>
看着杨宓愉快的在他面前做双腿开合训练，这画面实在让人撑不住！</p>
苏博在旁边找了个长椅，拿了个哑铃，开始做单臂附身划船运动，同时也能遮掩自己暴露出来的长处。</p>
杨宓自然把这一切看在眼里，反而偷笑着故意把动作做得更夸张了一些。</p>
不多时，瑜伽教练到了。</p>
她从器械上下来，走到苏博身后，在他身上拍了一把：“我去做瑜伽了，你好好练！”</p>
