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夜里，大约子丑相交时分，见隔壁房间的张道长已经熄灯睡觉，智祥悄悄爬起身来盘腿炼功。</p>
与以往一样，先是足厥陰肝经先有了反映，大拇脚趾处发热，一丝温煦的气流沿足背缓缓上行至大腿根耻骨处。</p>
紧接着，又有一股热气发自小脚趾下斜行至足心涌泉穴，然后经足跟上来，小腿肚、大腿到尾骨下长强穴，屁.股蛋热乎乎的。</p>
智祥知道，这是循行的足少陰肾经，服用的灵药鳖甲粉起的作用。</p>
《内丹秘旨》上说子时男生阳精，炼精化气要沿任督二脉转河车过三关。</p>
如何转动河车呢？智祥深吸了一口长气，尝试着以意念之火逼迫着精气过尾闾关，“啊”的一下，小腹处猛然一阵痛楚，竟忍不住的叫出了声。</p>
此刻黑暗的角落里，传来张道长幽幽话音：“你错了，这样炼精化气会走火入魔，丧失命宝的。”</p>
智祥吃了一惊：“张伯伯，您还没睡呀。”</p>
“嗯，见你打坐炼功就没吭声，”张道长缓缓说道，“智祥，你从哪儿学来的邪门行气方法？”</p>
“这是一个懂医术的隐士教我的。”智祥答道，他不想说《内丹秘旨》的事儿。</p>
“要想炼气功，就要认准正宗，寻求明师指点，否则炼偏了，大则伤身，小则枉费工夫。”</p>
“那什么样子的功夫才算是正宗呢？”智祥问道。</p>
张道长解释说：“世上主要有道释儒医以及传统武术等五种功夫，道士炼丹修仙，和尚参禅学佛，儒者修身养性，医者则布气治病，而传统武功着重于体术搏击。</p>
至于正宗当属道释两家较为全面，其功夫既能修身治病又可用于搏击，老夫修炼的重阳行气周天功，便是道家正宗的内家气功了。”</p>
“重阳行气周天功”简称“重阳气功”，重阳气功先要练呼吸，做到悠、匀、细、长、缓。</p>
之后炼精化气，其秘诀在于调息凝神，凝神调息这八个字。排除杂念，意守丹田，达到深层次入静，天人合一，顺乎自然。”张道长给智祥讲起了命功炼精化气从调息入手。</p>
过了半晌，智祥又问张道长：“重阳气功也是修仙的么？”</p>
